女性のためのベスト ワークアウト トップス 10, Inc. プラスサイズとタンクトップ

気分が良くなるキット >

私のことを知っている人なら、私がトレーニング用品に非常に情熱を持っていることをご存知でしょう。 確かに、ニッチな興味ですが、適切にフィットするトレーニング キットがどれほど良い気分にさせてくれるのかを私は知っています。 ステージに入場してください。現在購入できる女性向けの最高のワークアウト トップスを私が編集しました。

私はこれまでに、それほど素晴らしいとは言えないキットをかなり試してきました。 10年前、ロンドンに引っ越してきたばかりの頃、初めてジムでトレーニングした時のことを今でも鮮明に覚えています。 地下スタジオ（私が見つけた中で最も安い会員権）で汗を流しながら、私は頭からつま先までハイストリートのキットを着ていましたが、上着は父の厚意による1998年のロンドンマラソン完走者用のトップスでした。

お金に余裕があれば、手頃な価格のジムキットを購入したり、古い T シャツをリサイクルしてトレーニングしたりするのはまったく問題ありませんが、私はイライラしたのを覚えています。 レギンスは動くたびにずり落ち、激しい有酸素運動をするとトップスが脇の下を擦ってしまい、購入からわずか1か月で、ほとんどのアイテムが揺れたり、垂れ下がったり、古いPEキットのような臭いがしました。

実際、研究では、何を着ているかがワークアウトセッションでのパフォーマンスに大きな影響を与えることが証明されており、実験社会心理学ジャーナルの研究では、着ているものがどのように行動するかに影響を与える可能性があることが判明しています。 サポート キットがトレーニングを強化し、ジムでの自信を高め、全体的な健康状態も向上させることを知っているため、私は汗テスト済みの最高の商品をお届けすることに情熱を注いでいます。

私は、アスリートであり PASSA コーチでもあるリリー・ブレスデール氏と、熱心なランナーでフィットネス全般の愛好家であり、MC UK プロデューサーのソフィア・ピザ氏にも、最高の推奨事項として協力してもらいました。 この編集にはたくさんの価格帯があり、さまざまな範囲のオプションもあります。私は今ではタンクトップでトレーニングすることに抵抗がありませんが、何年も快適ではなかったので、最高のオーバーサイズのジムTをいくつか含めました-シャツも。

最近ワークアウトを始めた方、または夏の汗をかくのに最適な新しいワークアウト トップを探している方には、ここが最適です。 ここにいる間に、最高のサイクリング ショーツ、それにマッチするジム セット、ずり上がらないランニング ショーツを編集して、夏のワークアウト ワードローブを完成させましょう。

私はマラソンに 8 回出場し、ボストン予選を 2 回出場し、熱心な筋力トレーナーでもあります。 MC UKのプロデューサー、ソフィア・ピザも、ヨガのクラス、ピラティスのセッション、ランニングでいくつかのデザインを汗でテストしてくれました。 最後になりましたが、ランコーチでチャンピオンシップ予選アスリートのリリー・ブレスデールさんに、ロングラン、筋力トレーニング、ヨガに関する彼女のおすすめを紹介してもらいました。

このまとめのすべてのアイテムは、少なくとも 3 回のワークアウトを通じて MC UK チームによって個人的にテストされています (そのほとんどは現在、私たちのワークアウト ワードローブの主力であり、長い間使用されています)。

私たちが試して評価していないブランドをまとめに含めることは決してありませんので、ご安心ください。多くの選択肢が試し、テストされていますが、最終的には最良のものだけが選ばれます。

キットの事前テスト方法の詳細については、ここをクリックしてください。 テストの際には、次の点を考慮しました。

ブレスデールさんは、これがこれまで試した中で最もフィットしたスポーツ T シャツだと考えています。

「軽量の生地にもかかわらず、Accelerate トップは適切な場所でぴったりとフィットし、キャップスリーブは脇の下が擦れることなく完璧な位置でカットされています」と彼女は共有します。 「直射日光を避けながら涼しく過ごしたい夏場に最適です。」

私は、ロンドンマラソンの初期の限定版デザインや最近のリリースを含め、アクセラレートのトップスを何枚か持っていますが、コーチの言うことは同意できます。 私のトレーニング ワードローブの主力であり続けているのには理由があります。トレードマークの BB DRYx 速乾テクノロジーのおかげで汗をよく吸い、よく洗濯でき、ジムでのセッションや夏の長いランニングに適したカバー力を提供します。

ピザは、自信を持って汗をかく練習に集中できるようにするこのルーズフィットのトップスのファンです。 「ジムでは、タイトなショーツを選ぶことが多いので、ゆるめのトップスを着るほうがずっと快適です」と彼女は説明します。 「ウェイトリフティングをするときに快適に感じることが重要であり、このナイキのデザインのフィット感は私に自信を与えてくれます。」

「テストしたとき、私はこの最高のオプションを本当に評価しました。バターのように柔らかく、快適で、筋力トレーニングに最適な汗の発散性が優れています。」

このトップスにはサイズも含まれており、サイズはXSからXXLまであります。

この Swiftly トップスは、lululemon のベストセラー デザインの 1 つであるのには理由があります。オールシーズン着用でき、洗濯も可能で、着心地も抜群なので、オールラウンドに活躍します。

これは、肌寒い天候でも暖かく保つためのブレスデールの頼りになるアイテムの 1 つです。とはいえ、私は曇りの夏のランニングでこれを着用しましたが、過熱して着用したことを後悔するほど厚くないことを確認しました。

ブレスデールもこれに同意し、次のように付け加えました。「最高の強度で作業している場合でも、通気性のある生地のおかげで、サウナにいるような気分にはなりません。さらに、短めの「レース」丈は、ショーツにタックインするのに最適です生地がたっぷり入っていて、親指の穴が寒い季節に手を暖かく保つのに最適です。」 （信じてください、寒い屋外でのトレーニングのために手袋を忘れたときに、この製品は真のゲームチェンジャーです）。

BAM ワークアウト ギアは、汗を流すのが夢のようなアイテムです。BAM のキットはすべて、地球のことを念頭に置いて持続可能なように設計されていますが、だからといって、パフォーマンスが優れていないというわけではありません。

このトップスは非常に柔らかく、59% バンブー ビスコースで作られており、通気性、吸汗性に優れ、何年も長持ちする持続可能なオプションです。 わずかにトリミングされていますが、高強度を念頭に置いて設計されており、あらゆる種類のトレーニングに最適です。 テストしたところ、カットが美しく、生地が柔らかくてテクニカルな感触を持っていると感じました。 私からは「はい」です。

ヘルスエディターとして、私はこれまでに多くのキットをテストしてきましたが、LNDR が最高のキットであることを確認できます。 私が試したこのブランドのキットはどれも性能も良く、見た目も良かったのですが、私の特にお気に入りはこのマッスルタンクです。

内蔵ブラを使用すると、高強度向けに設計されていることがわかります。 私は筋力トレーニングセッション、短距離走、長距離走、ハイキング、ピラティスで私のシューズを着用してきましたが、毎回発汗テストに合格しており、サポート力があり、パフォーマンスが長持ちします。 しかし、私が最も気に入っているのは、窮屈さを感じさせずにサポート力があることです。私はスポーツブラやトレーニングトップをいくつか持っていますが、これを着て一日中過ごすことはできませんが、これならブランチ、トレーニング、さらには旅行にも着用できます（はい、とても快適です）。

タンクの背面に刻印された小さな LNDR ロゴに注目してください。面白いことに、このロゴはリサイクルされたトウモロコシの穂軸から作られており、体温が上がると色が変わります。

最近のパリハーフマラソンでは、新しい adidas Adizero タンクを着用しましたが、タンクの軽量性、容量の広さ、吸汗性の良さに嬉しい驚きを感じました。 手頃な価格でありながら、一部の高価格帯のタンクと同様の性能を発揮し、何度か使用した後もよく洗浄し、品質を維持します。

ハーフマラソンでは自己ベストを5分縮めて一生懸命走りましたが、擦れやたるみは一切なく、走り続けるのが夢でした。

それ以来、他のランニング、ジムのセッション、犬の散歩にも着用しています。これは素晴らしいオールラウンダーであり、お金もかかりません。

ワークアウト用のトップスでより多くのカバー力を求める人には、これは向かないかもしれませんが、袖なしのランニング ベストやギリギリのジム用トップスを選ぶのが好きなら、これは * に追加するのに最適です。バスケット*。

Bleasdale のもう 1 つのお気に入りは、この HOKA Glide タンクです。これは、ジムのクラスはもちろん、テンポと楽なランニングの両方のために設計された超軽量オプションです。

「前身頃は通常の長さですが、後身頃はヒップまでクロップド丈で、このホカ タンクは他のタンクよりもはるかにスタイリッシュに感じられます。これからの夏に向けて、明るく大胆な色が豊富に揃っています」と彼女はシェアします。 「また、テストしたときに超軽量で高性能であると感じたことも気に入りました。」

私はレース、ジムのセッション、ヨガなどでこのルルレモンのデザインを着てきました。このトップスをよく着たと言うとき、私が認めたいよりも多くの回数着ていることを意味します。

これは、購入できる最高のワークアウト トップです、私の意見では、ジムのセッションで着用する場合でも、これを着てマラソンに取り組む場合でも (はい、私は 26.2 歳の間ずっとこれを着ています)、バターのように柔らかく、信じられないほど発汗に優れています。吸湿性が高く、ほとんど感触がありません。これはまさに私がワークアウトトップに求めているものです。

私は今、約1年ほど使っていますが、いつもよく洗いますし、臭いもせず、擦れも一度もありません。 投資ですが、良い投資です、IMO。 すべての最高のルルレモン製品の編集をここでスクロールしてください。

ピザは、ランニング用にぴったりフィットで汗を吸収するワークアウト ギアを愛用しており、走行距離に合わせてサポートと快適さを確保しています。 「私は自称汗っかき女子なので、この H&M のオプションのように、実際に汗を吸収してくれる吸汗性のオプションは私にとって必須です」と彼女はシェアします。

ハイストリートチェーンのフィットキットの品質に驚いたと共有し、彼女はこう付け加えた。「私は常に胸を適切にサポートしてくれるトップスを選びます。私は洗濯物が溜まるのが好きではないので、次のようなトップスは避けるようにしています。」スポーツブラも着用する必要があります。このため、そして驚いたことに、H&M の DryMove シリーズはすぐに私の絶対的な頼りになる商品の 1 つになりました。このトップスはハイネックのレーサーバックデザインで、ワークアウト中ずっと保護され、ドライに感じられます。さらに、4 種類の色があり、この品質を考えれば信じられないほどの価格です。」

ピザさんはしばらく自分のものを持っていますが、品質も新品同様に良いと信じています。

低強度のトレーニングの場合、Piza は体に沿って伸びて動きを妨げない、締め付けのないトップスを選びます。 「このトップスは私がピラティスに行くときに使っています。体を美しく形作る柔軟な生地を使用しているので、非常に着心地が良いことがわかりました」と彼女は共有します。

Alo Yoga は、スタジオからストリートまで完璧なオプションであるクラシックなデザインで特に知られています。 ピザは、このトップスが機能的でありながら多用途なスタイルのトップスとしてすぐにヒットすることに気づきました。 「このトップスはスタジオでもそれ以外でも着ています」と彼女は言います。「ただし、よりシャープなVカットになっているので、胸の谷間にうんざりしている人には、快適さを高めるためにサイズアップすることをお勧めします。」

それは、汗の量、好みのフィット感、そしてどのようなトレーニングをしているかによって異なります。とはいえ、汗を発散するように設計されていないため、綿以外のオプションを選択することをお勧めします。 確かに、日常使いには最適ですが、汗をかき始めると、すぐに不快感を感じる可能性があります。

ポリエステル、ナイロン、竹などの吸湿発散性のある生地はすべて、セッションを軽量に保ち、汗をかかないようにするための優れたオプションです。

アリー・ヘッドは、英国マリ・クレールの健康、持続可能性、人間関係の編集者であり、マラソン大会に8回出場し、ボストン予選のランナーでもあります。 彼女は日々、サイト戦略、機能、電子商取引に取り組んでおり、最新の健康に関する最新情報をレポートし、必読の健康とウェルネスのコンテンツを執筆し、真に持続可能でスクワットプルーフのジム用レギンスをまとめています *バスケットに追加*。 彼女は、MC サステナビリティ アワードなどのパネルディスカッションやプレゼンテーションを定期的に主催しており、Optimum Nutrition の資格を持っており、彼女が監修した 2023 年 1 月のウェルネス号では合計 900 万インプレッションを記録し、健康に関するページの閲覧数も前年比 98% 増加しました。 詳細については Instagram で Ally をフォローするか、お問い合わせください。

レディー・ガガのHaus Labsがついに英国で利用可能に

リサ・オクセナム

それだけではありません

アイリス・ゴルシュタイン著

「今、ロサンゼルスにいるときは、以前のように散歩に行くのが快適ではありません。」

ジェイディ・トロイ＝プライド